Loppuvuoden synttärivaraukset nyt avoinna 🎉 Seuramme omalla harjoitussalilla (KajaGym sali, Kettukalliontie 11 Kajaani) on taas mahdollisuus järjestää suosittuja synttärijuhlia hauskanpidon, temppuilun ja herkuttelun merkeissä! Syksyn varauspäivät on julkaistu verkkosivuillamme ja varauksia otetaan nyt vastaan. Varaa oma juhlapäiväsi ajoissa ja järjestä hauskat ja vauhdikkaat synttärit KajaGymillä!
Kajaani Gymnasticsille on myönnetty 2000 € lahjoitus Kainuun Osuuspankin Kaikkien aikojen tekoja -kampanjan kautta, jonka seura osoittaa vähävaraisten lasten ja nuorten harrastamisen tukemiseen.
Tukea voi hakea seuran alaikäiselle harrastavalle jäsenelle vapaamuotoisella hakemuksella tilapäiseen talouden haastavaan tilanteeseen, maksuvaikeuteen tai vähävaraisen perheen lapsen harrastamisen tukeen. Hakemus osoitetaan kirjallisesti sähköpostitse seuran toiminnanjohtajalle kati.sakkinen@kajagym.fi, josta toiminnanjohtaja osoittaa hakemukset käsiteltäväksi johtokunnan vastuullisuustyön edustajalle puollettavaksi. Tukipäätöksestä lähetetään hakemuksen yhteyshenkilölle sähköpostitse kirjallinen päätös. Mainitsethan hakemuksessa ainakin:
– Hakijan etu- ja sukunimi ja yhteystiedot (puhelinnumero, sähköposti)
– Tukeen kohdistettavan harrastajan nimi ja harrastusryhmä
– Hakemuksen perustelu / tilanteen lyhyt kuvaus
– Haettava summa ja kohdennus (harrastusmaksu, leiri-/kilpailumaksu, varuste-/välinehankinta)
Tuella voidaan kattaa osa alaikäisen harrastusmaksusta, leiri-/kilpailumaksusta tai seuran kautta hankittavasta varuste- /välinehankinnan laskusta. Tuki on maksimissaan 150 € kertatuki / seurassa harrastava jäsen. Mikäli tuen tarve on suurempi, suosittelemme tutustumaan yllä oleviin muihin kanaviin, josta voitte löytää apuja haastavaan tilanteeseen. HUOM! Tukea ei siirretä maksuihin rahana tai tilisiirtoina, vaan hyvitetään seuran jäsenjärjestelmä myClubin kautta avoimiin tai tuleviin maksuihin. Tukea ei myönnetä takautuvasti tai jo erääntyneisiin maksuihin.
Kaikkien aikojen tekoja -kampanjalahjoituksen tukea on haettavissa vuoden 2025 loppuun saakka tai niin kauan kuin tukirahaa on jäljellä. Huomioithan, että harrasteryhmien syyskauden laskut erääntyvät 7.9.2025, joten haethan tukea ajoissa, jotta hakemukset ehditään käsitellä.
Tutustu Tukea harrastukseen -verkkosivuumme ja lue lisää myös muista harrastuksen tukimuodoista: https://www.kajagym.fi/seura/tukea-harrastukseen/
Kainuun liitto jakaa vuosittain Kainuun maakunnallisen Pro Kainuu tunnustuspalkinnon, tieteen, taiteen tai elinkeinoelämän alalla ansioituneelle kainuulaiselle. Tunnustus myönnetään ansioista jokapäiväisessä työssä. Palkittu on jaksanut tehdä pitkäkestoista työtä uskoen Kainuun mahdollisuuksiin ja kartuttanut sen henkistä ja aineellista hyvinvointia. Pro Kainuu mainetyö -tunnustuspalkinnon saajan valitsee maakuntahallitus, ehdotuksen saajasta tekee mainetiimi. Mainetyö -palkinto myönnetään ansiokkaasta toiminnasta Kainuun näkyvyyden ja positiivisen tunnettuuden hyväksi. Maakuntajuhlassa 10.8. palkintoa olivat vastaanottamassa toiminnanjohtaja Kati Säkkinen sekä johtokunnan puheenjohtaja Kirsi Hänninen.
Kajaani Gymnastics palkittiin 16.1.2025 Suomen Urheilugaalassa Vuoden Urheiluseurana. Seura liikuttaa satoja kainuulaisia ja laajentaa tänä vuonna toimintaansa VAUHTI-Voimistelukoulukiertueella niihinkin Kainuun kuntiin, joissa ei seuralla vielä vakituista toimintaa ole – Suomussalmelle, Hyrynsalmelle, Ristijärvelle, Puolangalle ja Kuhmoon. Kajaani Gymnastics tarjoaa harrasteryhmiä kaikenikäisille harrastajille unohtamatta kuitenkaan myös tavoitteellisempaa urheilua. Seuran urheilijat ovatkin voittaneet useita SM-mitaleita kilpa-aerobicissa.
Seura järjestää vuosittain lukuisia paikallisia, maakunnallisia sekä valtakunnallisia tapahtumia, joiden tavoitteena on liikuttaa, vaikuttaa ja luoda elämyksiä mahdollisimman monelle aivan matalan kynnyksen toiminnasta huippu-urheiluun saakka. Viime vuonna KajaGym järjesti mm. Kainuu Super-Staran, jonne osallistui yli 200 lasta Kainuusta ja Pohjois-Suomesta. Kainuu Super-Stara järjestetään jälleen tänä vuonna 29.11.2025 Kajaanihallilla. Viime vuonna KajaGym järjesti myös kilpa-aerobicin SM-kilpailut, joka keräsi kaikki lajin suomalaiset seurat kilpailemaan Kajaaniin. Kilpailuiden kantava teema oli Kainuu, ja kaunista maakuntaamme saatiin tuotua monella tapaa positiivisesti esille. Seuraavat valtakunnalliset kilpa-aerobicin kilpailut saadaan jälleen Kajaaniin 11.-12.4.2026, sillä KajaGymille on myönnetty järjestämisoikeus lajin Cup-kilpailun ja 2. MM-karsinnan järjestämiseen.
Mukavaa alkanutta elokuuta kaikille! Tämä tiedote sisältää tärkeitä ajankohtaisia asioita KajaGymin syyskauteen 2025 liittyen, tutustuttehan huolella :)
HARRASTERYHMIEN SYYSKAUDEN HARJOITUKSET ALKAVAT VIIKOLLA 34
Oman ryhmän harjoituspäivän, -ajan ja -paikan löydätte myClubista, jonne on luotu jokaiselle ryhmälle omat harjoitustapahtumat syyskaudelle. Suosittelemme lataamaan myClub -sovelluksen puhelimeen, josta näette helposti ryhmien tulevat harjoitustapahtumat. MyClub -sovelluksen kautta myös harjoituksiin ilmoittautuminen on helppoa ja nopeaa. Mikäli sinulla herää kysymyksiä kauden alkuun tai ryhmiin liittyen, otathan yhteyttä harrastekoordinaattoriin (tanja.heikonen@kajagym.fi /041 3122886).
HARRASTEMAKSUT JA MAKSUTON KOKEILUKERTA
Uudet harrastajat saavat käydä yhdellä maksuttomalla kokeilukerralla kauden alussa. Mikäli kokeilukerran jälkeen haluatte peruuttaa harrastepaikan, täytättehän harrastamisen peruutuslomakkeen viipymättä ennen seuraavaa harjoituskertaa tämän lomakkeen kautta: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSftdM5BiAsLbePEJj2b1rupCj00X4_zomRpIyaUgNpFJb1UuA/viewform
Kun peruutuslomake on täytetty, hyvitämme kyseisestä harrasteryhmästä muodostuneet laskut. Jos peruutuslomaketta ei täytetä ajoissa, tulee kausi- ja jäsenmaksu maksaa, vaikka harrastaja olisi käynyt vain kokeilukerralla.
Huomioittehan, että syyskauden kausimaksujen eräpäivät ovat myClub-laskuilla 7.9.2025. Laskun voi maksaa heti ensimmäisen kokeilukerran jälkeen, kuitenkin viimeistään laskulle asetettuna eräpäivänä. Harrasteryhmien kustannukset löydät nettisivuiltamme: https://www.kajagym.fi/harrastevoimistelu/kustannukset/
SISARALENNUS SEURAN JÄSENILLE
Olettehan huomanneet, että seurallamme on käytössä sisaralennus? Syyskauden 2025 sisaruksista ehdit ilmoittaa tiedot tällä lomakkeella: https://forms.cloud.microsoft/r/m1R2Cv2E79 13.8.2025 klo 12:00 mennessä. Teemme kausimaksujen laskuille osahyvitykset myClubissa tämän jälkeen. Huomaathan, että emme tee rahanpalautuksia tilisiirtona tai jälkihyvityksiä myöhemmin ilmoitettuihin sisaralennuksiin! Kun hyvitys on tehty, saatte siitä myClubin kautta vahvistusviestin sähköpostiinne. Tämän jälkeen voitte maksaa laskun. Huomioittehan, että syyskauden kausimaksujen laskujen eräpäivä on 7.9.2025.
Lue tarkemmat ohjeet sisaralennuksen kriteereihin lomakkeelta ennen sen täyttöä.
Jos sisaralennukseen oikeutettu lapsi ilmoittautuu harrastusryhmään kesken kauden, ilmoitattehan tästä harrastekoordinaattorillemme tanja.heikonen@kajagym.fi, jotta osaamme tarvittaessa huomioida alennuksen laskulle ennen maksua.
SAVE THE DATE 11.12.2025
Juhlimme Kajaani Gymnasticsin 15-vuotisjuhlaa Kaukametsän salissa torstaina 11.12.2025 joulunäytöksen merkeissä. Tallenna ilta kalenteriisi, sillä juhlassa tulevat esiintymään lähtökohtaisesti kaikki seuramme harraste- ja valmennusryhmät! Juhlasta tiedotamme lisää syksyn aikana.
SEURAN YHTEYSHENKILÖT
Ajankohtaiset yhteystiedot ja vastuuhenkilöt löydätte verkkosivuiltamme:https://www.kajagym.fi/seura/yhteystiedot/
Käyttehän tarkistamassa nämä, jotta tavoitatte sujuvasti oikean vastuuhenkilön asiassanne.
Lämpimästi tervetuloa mukaan KajaGymin syyskaudelle! Toimintaa meillä on syksyn aikana koko Kainuussa ja vakituisia harrastusryhmiä toimii Kajaanissa, Vuokatissa ja Paltamossa.
Kajaani Gymnastics järjestää kaikille avoimen ja maksuttoman Kesärieha-tapahtuman KajaGymin salilla ja sen välittömässä läheisyydessä (Kettukalliontie 11, Kajaani) keskiviikkona 11.6.2025.
Tapahtumassa paljon mukavaa aktiviteettiä kaiken ikäisille ja tasoisille klo 15:00 - 19:00 välisenä aikana!
Tapahtumapaikalla mm.
Tapahtumalla on oma sivu verkkosivuillamme, jonne on päivitetty mm. tapahtuma-alueen kartta: https://www.kajagym.fi/seura/tapahtumat/kesarieha/
Lämpimästi tervetuloa mukaan koko perheen, seuraväen, tuttujen ja sukulaisten voimin nauttimaan monipuolisesta kesäpäivän tapahtumasta!
KAJAGYMIN SUOSITTU KESÄLEIRI JÄRJESTETÄÄN TAAS KESÄKUUSSA!
Liikunnallinen temppuleiri järjestetään 7-12 -vuotiaille KajaGymin salilla 3.-5.6.2025 välisenä aikana. Leirille ovat tervetulleita mukaan kaikki temppuilusta ja monipuolisesta liikunnasta kiinnostuneet lapset. Leirille osallistuminen ei vaadi aikaisempaa lajitaustaa tai osaamista. Leiriohjelmassa mm. uusien temppujen harjoittelua, akrobatiaa, pelejä ja leikkejä, ryhmätyöskentelyä sekä ulkoilua sään salliessa. Ilmoittautumisvaiheessa valitse osallistuuko lapsi yhdelle, kahdelle vai kolmelle päivälle. Leirihinta määräytyy päivien mukaan (jäsenille jäsenhinnat). Ilmoittautuminen on auki 1.6. saakka, mutta paikkoja on vain rajoitettu määrä, joten teethän ilmoittautumisen mahdollisimman pian.
Lisätietoja leiristä ja ilmoittautuminen tämän linkin kautta: https://kajagym.myclub.fi/flow/courses/8662108
TAI myClub sovelluksen etusivulta > ilmoittautumiset > Liikunnallinen temppuleiri 7-12v.
Kysyttävää leiristä? Ota rohkeasti yhteyttä:
Tanja Martikainen
tanja.martikainen@kajagym.fi
p. 0413122886
Ilmoittautuminen syyskauden 2025 harrasteryhmiin on nyt auki kaikille verkkosivuillamme ja myClubissa ilmoittautumiset -painikkeen takana! Tarjoamme harrasteryhmiä Kajaanissa, Vuokatissa ja Paltamossa. Kajaanissa suurin ryhmätarjonta, jossa ryhmiä kaiken ikäisille ja tasoisille aina 2-vuotiaista aikuisiin saakka! Tutustu ryhmiin ja ilmoittaudu mukaan nettisivuillamme www.kajagym.fi 💙 Tervetuloa mukaan ja jatkamaan voimisteluharrastusta Vuoden Urheiluseurassa! Katso alta ohjeet jatkavien ja uusien harrastajien ilmoittautumisessa.
🌀 VOIMISTELUKOULUT (perhegym 2-4v, voimistelukoulu 3-7v, ninjagym 7-14v, temppuvoimistelu 7-14v, soveltava liikunta)
🌀 VOIMISTELUN HARRASTERYHMÄT (kilpa-aerobicin ja tanssillisen voimistelun harrasteryhmät 6-14v)
🌀 AIKUISTEN RYHMÄT (kilpa-aerobicin harrasteryhmä yli 15v)
Katso tarkemmat tiedot ja ilmoittaudu mukaan täältä: https://www.kajagym.fi/harrastevoimistelu/ilmoittautuminen-harrasteryhmaan/
Vanhat harrastajat:
SAMASSA ryhmässä jatkavan harrastajan ei tarvitse tehdä uutta ilmoittautumista syyskaudelle. Mikäli harrastaja haluaa vaihtaa syyskaudelle toiseen ryhmään, peruuta kevään harrastusryhmän harrastepaikkasi peruutuslomakkeella ja ilmoittaudu myClubissa toiseen ryhmään. Tarvittaessa olettehan yhteydessä harrastekoordinaattoriimme tanja.martikainen@kajagym.fi. Mikäli harrastus ei jatku, sinun täytyy peruuttaa harrastepaikkasi ennen kauden alkamista peruutuslomakkeella. Mikäli linkki ei toimi, ota yhteys seuramme harrastekoordinaattoriin Tanja Martikaiseen (tanja.martikainen@kajagym.fi).
Jos harrastaja haluaa hakeutua harrasteryhmästä kilpa-aerobicin kilparyhmään, olettehan yhteydessä kilpa-aerobicin lajivastaavaan Inka Hatuseen (inka.hatunen@kajagym.fi). Valmennusryhmistä lisätietoa täältä.
Uudet harrastajat:
Ilmoittautuminen on avoinna! Katso tarkemmat tiedot ja ilmoittaudu mukaan täältä: https://www.kajagym.fi/harrastevoimistelu/ilmoittautuminen-harrasteryhmaan/ . Voitte ilmoittautua haluamaanne ryhmään, ryhmän kohdalta näette vapaiden paikkojen määrän. Mikäli ryhmä on täynnä, voitte ilmoittautua jonoon. Luettehan ryhmän perustiedot sekä seuramme säännöt ja ehdot ennen ilmoittautumista huolellisesti läpi!
KajaGym järjestää vapputeemaisen Vappu-Staran ja SM-näyttötilaisuuden seuran harjoitussalilla (Kettukalliontie 11) keskiviikkona 30.4.2025. Starassa esiintymään pääsevät kilpa-aerobicin, tanssillisen voimistelun sekä naisten telinevoimistelun voimistelijat. Starat ovat matalan kynnyksen esiintymistilaisuuksia, joista voimistelija saa esiintymiskokemusta sekä mitalin, diplomin ja palautteen arvilta. SM-näytössä lavalla nähdään seuramme kilpa-aerobicin valmennusryhmien voimistelijat, jotka lunastivat paikkansa 2.-3.5.2025 Oulussa järjestettäviin voimistelun SM-kilpailuihin.
Tapahtumassa edullinen kahvio, makkarakoju, kasvomaalauksia, voimistelukirppis ja seuratuotemyyntiä. Kaikki ovat tervetulleita edulliseen 3 € pääsylippuhintaan (alle kouluikäiset ilmaiseksi huoltajan kanssa). Meillä käy kortti- ja käteismaksu.
Vappumunkkien ennakkotilaus:
Kahviossa on myynnissä rajallinen määrä vappumunkkeja, joten jos haluat kotiin tai juhliin isomman määrän vappumunkkeja, tee ennakkotilaus tällä lomakkeella: https://forms.office.com/r/99smYTAdvk Munkkien haku ja maksu KajaGymin salilta tapahtumapäivänä klo 16:00-19:00 välisenä aikana.
Lisätietoa tapahtumasta löydät Kisanet sivustolta: https://kisanet.fi/#/event/details/4418/summary
TERVETULOA!
Kajaani Gymnasticsilla on ahkeroitu viime aikoina kansainvälisissä merkeissä monella tapaa. Viime viikkoina on jännitetty ja iloittu tuloksia tuomarikoulutuksesta, sillä seurasta Inka Hatunen sekä Roosa Neuvonen matkasivat Suomen Voimisteluliiton edustajina 17.-20.3. lähes viikon kestäneelle kansainväliselle tuomarikurssille Romanian Bukarestiin. Molemmat läpäisivät tuomarikokeen huippuarvosanoin! Kansainvälisen tuomarikortin tasoina ovat Brevet 1-4, joista 1 on korkeimman kortin arvo. Inka ja Roosa olivat jo edellisen Olympiadin aikana kansainvälisen tason Brevet 4-tuomareita, mutta silloin koulutus käytiin koronavuosien vuoksi verkkokoulutuksena, joten nyt ulkomaan kurssi paikan päällä oli upea kokemus molemmille. Voimisteluliiton edustajina tämä tarkoittaa sitä, että Roosa ja Inka tulevat kouluttamaan kaikki kansallisen tason tuomarit Suomesta – urakka alkoi jo hiihtolomaviikolla alkuviikosta Kajaanissa ja Turussa tilauskoulutuksina, jatkuen loppuviikosta Tampereen Varalassa. Suomesta kansainväliselle tuomarikurssille osallistui yhteensä neljä tuomaria. Roosa ja Inka ovat vuorossa myös Suomen tuomariedustajiksi tuleviin maailmancupin kilpailuihin sekä arvokilpailuihin ja näitä kilpailuja kerryttämällä on mahdollisuus nostaa korttiarvoaan yksi taso ylemmäs oman koetuloksensa arvoon eli Roosalla Brevet 2 ja Inkalla Brevet 3. Tuomariarvo on voimassa aina Olympiadin kerrallaan eli seuraavat neljä vuotta.
Roosa Neuvonen kertoo, että kurssista jäi todella hyvä fiilis, vaikka etukäteen sitä jännittikin paljon. ”Oli hienoa päästä tutustumaan eri tuomareihin ympäri Euroopan, ja koko yhteisö oli todella kannustava ja ilmapiiri positiivinen. Kokeen tulosta sai jännittää useamman päivän, mutta kun se tuli, niin olo oli kyllä ihan mahtava. Tulos ylitti kaikki odotukset ja nyt on tosi hyvä tunne ja palo jatkaa lajin parissa niin tuomarina, valmentajana kuin luottamustehtävissä”, Neuvonen jatkaa.
Inka Hatunen toteaa olevansa todella otettu siitä, että häntä kysyttiin tähän tehtävään, ja hän sai tilaisuuden osallistua kansainväliseen koulutukseen paikan päällä. ”Hienointa koulutuksessa oli huomata, kuinka suuri kilpa-aerobicin yhteisö on jo pelkästään Euroopassa. Pitkien koulutuspäivien aikana vietimme paljon aikaa muiden maiden edustajien kanssa. Heidän joukossaan koki olevansa samanhenkisten ihmisten ympäröimänä, kun jokainen jakoi saman kehitysmyönteisen ja arvokkaan asenteen lajiamme kohtaan”, Hatunen kuvailee tunnelmiaan.
Roosa ja Inka vaikuttavat molemmat Voimisteluliitossa myös muissa tehtävissä, sillä Roosa toimii kilpa-aerobicin lajiasiantuntijaryhmä LAR:n puheenjohtajana ja Inka kansallisen lasten sarjojen Minitalentti-valmennusringin vastuuvalmentajana, sekä molemmat myös liiton tuomarityöryhmän (kilpa-aerobic) jäseninä.
Seurassa on ahkeroitu kansainvälisissä ja seurayhteistyön merkeissä myös kilpa-aerobicin voimistelijoiden voimin, sillä lajin kolminkertainen maailmanmestari ja moninkertainen arvokilpailumitalisti Davide Donati, saapui Italiasta 28.2. - 2.3. leirittämään KajaGymille viikonlopun ajaksi. Leirille osallistui KajaGymin kilpa-aerobicin valmennusryhmien lisäksi myös voimistelijoita ja valmentajia Oulun Voimistelijoista, sekä Kuopion Reippaan Voimistelijoista. Leiriltä saatiin paljon hyvää osaamista lajiharjoitteluun sekä arvokasta palautetta kilpailukoreografioiden hiomiseen. Davide on jatkanut oman huippu-uransa jälkeen lajissa valmentajana sekä koreografina. Hän käy leirittämässä sekä tekemässä koreografioita kansainvälisesti lajin monipuolisten huippuosaajien perustaman tiimin, Gymproven kautta, ja valmentaa seuravalmentajana kotikaupungissaan.
Uusi Olympiadi tarkoittaa myös päivittyneitä lajin sääntöjä ja uusia kilpailuohjelmia, joiden parissa on alkuvuosi treenattu kovasti. Kevään kilpailukausi alkaa jo SM-sarjoilla maaliskuun 30. päivä Vantaalla SM- ja EM-karsintakilpailulla ja parin muun kansallisen kilpailun ja EM-karsinnan jälkeen huipentuu voimistelulajien yhteisiin SM-kilpailuihin Oulussa 2.-4.5.2025. Kilpasarjat ja harrastekilpasarjat jatkavat kauttaan kesäkuussa Tampereella voimistelun suurtapahtumaan, Voimistelupäiviin, jonka yhteydessä kilpa-aerobicissa ratkotaan mestaruudet näistä sarjoista.
Kauden aloitus käynnistetään yhteisesti kaikkien seuramme kilpavoimistelijoiden yhteisellä harjoituskilpailuilla KajaGymin salilla Kettukalliontiellä, torstaina 20.3.2025. Harjoituskilpailuissa voimistelijat esittävät aidon tuntuisessa kilpailutilanteessa kilpailuohjelmansa ja paikalla seuramme tuomarit arvioivat ohjelmat, sekä antavat arvokasta palautetta viimeisiin hiomisiin ennen kansallisen kilpailukauden aloitusta. Kansallisessa tuomarikoulutuksessa KajaGymiltä kouluttautui ennätysmäärä kilpa-aerobicin tuomareita, niin uusia, kuin entisiä korttinsa päivittäviä tuomareita yhteensä 7, ja KajaGymin vahvuudessa toimivat lisäksi kansainväliset tuomarimme Inka ja Roosa.
Samassa tapahtumassa Kajaani Gymnastics järjestää kaksi kertaa kaudessa pidettävän Stara-tapahtuman, joissa lajeina ovat mukana kilpa-aerobic, tanssillinen voimistelu ja naisten telinevoimistelu. Tsemppi-Stara nimellä kulkeva tapahtuma Voimisteluliiton Stara-konseptin mukainen matalan kynnyksen esiintymistilaisuus lapsille ja nuorille, jossa harrastaja pääsee näyttämään kauden aikana opittuja taitojaan yleisölle, ja saa palkinnoksi suorituksestaan mitalin ja diplomin. Stara on samalla ensiaskel kohti voimistelijan kilpapolkua ja tapahtumassa suorituksesta kirjallista palautetta ovat antamassa koulutetut Arvit.
Harjoituskilpailut järjestetään perinteisesti jokaisen kauden alussa ja keväällä kauden aikana seura järjestää myös näyttötilaisuuksia ennen SM-kilpailuita ja kesäkuun liiton mestaruuskilpailuita.
Kevään 2025 tulevat KajaGymin järjestämät Starat ja näyttötapahtumat:
Torstai 20.3.2025 Tsemppi-Stara ja kilpa-aerobicin harjoituskilpailut, Kajaani Gymnasticsin salilla (Kettukalliontie 11, Kajaani)
Keskiviikko 30.4.2025 Vappu-Stara ja SM-kilpailuihin osallistuvien näyttötilaisuus, Kajaani Gymnasticsin salilla (Kettukalliontie 11, Kajaani). Samassa tilaisuudessa järjestetään Voimisteluliiton Timanttimerkki-suoritustilaisuus kilpa-aerobicin voimistelijoille.
Perjantai 16.5.2025 Liiton mestaruuskilpailuihin valmistautuvien näyttötilaisuus ja Voimisteluliiton Timanttimerkki –suoritustilaisuus kilpa-aerobicin voimistelijoille, Kajaani Gymnasticsin salilla (Kettukalliontie 11, Kajaani). Tilaisuuden päätteeksi järjestetään kaikille avoin disco!
Lisätietoja hiihtolomaviikon tapahtumista harrastekoordinaattorilta: tanja.martikainen@kajagym.fi / p. 041 3122886
Ihanaa ja liikunnallista hiihtolomaa kaikille :)
Kajaani Gymnastics on Seripointin yhteistyöseura!
Seuratuotteiden ostaminen on nyt entistä helpompaa. Seripoint paikallisena toimijana tarjoaa mahdollisuuden sinulle tehdä ostoksia suoraan Seripointilta seurallemme laaditusta omasta verkkokaupastamme, jossa voit seuran jäsenenä tai kannattajana ostaa seuramallistoomme valikoituja seura- ja edustusvaatteita, ja saada niihin seuran logo valmiiksi painettuna. Maksat tilauksesi verkkokaupan kassalla ja saat valita, haluatko toimituksen postitse (9 € toimituskulu) tai vaihtoehtoisesti noutaa sen ilman toimitusmaksua itse suoraan Kajaanista Seripointin liikkeestä osoitteesta Elementtitie 14, 87500 Kajaani. Tilauksien käsittely- ja toimitusaika on keskimäärin 7-14 vuorokautta.
Seura- ja edustusvaatteista on sovituskokoja esillä seuramme salin eteistilassa osoitteessa Kettukalliontie 11, Kajaani. Salin aukioloaikoina (arki-iltapäivät tai Open Gym -aikoina) voitte käydä sovittamassa ja tutustumassa tuotemalleihin salillamme ennen tilauksen tekemistä.
Verkkokauppa on jatkossa aina auki. Klikkaa tästä osoitteesta suoraan verkkokauppaamme: https://kajagym.myshopify.com/ .Jos sinulla on kysymyksiä sivustolla tekemästäsi tilauksesta, ota yhteyttä verkkokaupan sivuilla olevan yhteydenottolomakkeen kautta.
Kajaani Gymnasticsin henkilöstö vastaa myös mielellään kysymyksiin info@kajagym.fi !
Tutustu seuramme verkkosivuilla myös muihin saliltamme ja tapahtumistamme ostettaviin seuratuotteisiin: https://www.kajagym.fi/seura/seuratuotteet/
--
VALMENNUSRYHMIEN VOIMISTELIJAT: EDUSTUSVAATETUKSEN MALLISTO LÖYTYY LIITTEENÄ OLEVASTA TIEDOSTOSTA JA PAPERISENA VERSIONA SALILTAMME. Tutustuttehan huolella kilpailu-, leiri- ja edustustoiminnassa käytettävään mallistoomme ja tehkää tarvittavilta osin tilaus hyvissä ajoin ennen kevään kilpailukauden alkua https://kajagym.myshopify.com/ . Mikäli sinulta löytyy vielä sopiva vanha Craftin tuulipuku -edustusvaatetus, on siirtymäaikaa uuteen edustustakkiin ja -housuihin vielä tämän kevätkauden ajan. Tulevat edustusvaatteet tulee hankkia uuden malliston mukaisesti. Edustusmalliston T-paita tulee olla kaikilla käytössä edustustoiminnassamme. Edustusvaatteille on oma kategoriansa verkkokaupassa, josta löydätte tuotteet helposti ja oikeilla painatuksilla.
--
MYÖS PIRUETIN VOIMISTELUKAUPPA ON AUKI KEVÄÄN TILAUSJAKSON AJAN 2.3.2025 SAAKKA (toimitukset viikolla 14)
Huom! Piruetin verkkokaupasta on tilattavissa vain muuta seuran treenivaatetta ja voimistelun erikoisvarusteita. Piruetin malliston vaatteet eivät ole valmennusryhmien virallisia edustusvaatteita!
Näin tilaat:
HUOM! Tilaukset tuotteista, jotka ovat seurakohtaisissa väreissä ja painatuksissa tai henkilökohtaisilla muutoksilla ovat sitovia, eikä niillä ole vaihto- eikä palautusoikeutta. Muiden tuotteiden osalta käytössä normaalit vaihto- ja palautusoikeudet.
--
PS. Seuran salilla on sovitteilla ja verkkokaupan ulkopuolelta erillistilauksella tilattavissa kaunis toppaliivi mustassa värissä. Toppaliiviin tulee seuran logo rintaan valkoisella. Täytä tilauslomake salilla 3.3.2025 mennessä. Laskutus toppaliivistä tehdään myClub-laskulla hintaan 80 € / kpl. Kokoja saatavilla aikuisten koossa S-XL.
ILMOITTAUTUMINEN ON AUKI SEURAMME NETTISIVUILLA: https://www.kajagym.fi/seura/tapahtumat/ (sivun alareunassa Open Gym tapahtumien jälkeen)
Tunneilla harjoitellaan motorisia perustaitoja ja voimistelun alkeistaitoja Voimisteluliiton Vauhti-voimistelukoulun tuntimateriaaleja hyödyntäen. Vauhti-voimistelukoulussa opitaan uusia taitoja ja liikkeitä turvallisessa ja kannustavassa ympäristössä. Tiesitkö, että voimisteluharrastus tarjoaa erinomaisen tilaisuuden myös sosiaalisten taitojen kehittämiseen. Vauhti-voimistelukoulussa oppii toimimaan ryhmässä ja tutustuu uusiin kavereihin, mikä vahvistaa yhteisöllisyyttä ja yhteistyötaitoja. Voimistelutunneilla on kaveritakuu! Lyhytkurssin jälkeen lapsen reppu on täynnä uusia taitoja ja onnistumisen kokemuksia. Vauhti-voimistelukoulu koostuu neljästä innostavasta harjoituskerrasta. Ensimmäiselle tunnilla lapsi tarvitsee oman pehmolelun. Voimistelukoululainen saa tunnilta Vauhtipassi-tuntikortin, josta löytyy tavoiteliikkeitä, lapsen vahvuuksia voimistelukoulu-tunneilla sekä suosituksen harrastuksen jatkosta/suosituksen, missä ryhmässä harrastamista voisi jatkaa seurassamme.
Päivämäärät, aika ja paikka:
Sunnuntaisin 16.3., 6.4., 27.4. ja 8.5.
Hyvä KajaGymiläinen,
Tarjoan fysioterapiapalveluita 1.2.2025 alkaen mm. Kajaani Gymnastics ry:n tiloissa. Fysioterapiaan voi sisältyä ohjausta ja neuvontaa, yksilöllisesti räätälöityjä harjoitusohjelmia, vammojen ennaltaehkäisyä sekä vammoista kuntoutumista ja manuaalisia käsittelyjä, kuten hierontaa ja nivelten mobilisointia. Näiden palveluiden avulla autan sinua palautumaan harjoituksista, ennaltaehkäisemään vammoja ja parantamaan suorituskykyäsi.
Hinnat:
• Fysioterapia 60 € / h
• Hieronta 60 € / h
• Tarjoan myös kotikäyntejä, joihin lisätään 15–25 € etäisyydestä riippuen. (Fysioterapeutin kotikäynnit saa vähennettyä verotuksessa kotitalousvähennyksissä)
• Kajaani Gymnastics ry:n jäsenille tarjoan 15 % alennuksen (edun saat hyödynnettyä näyttämällä vastaanotolla jäsenkorttiasi)
Jos et ole vielä KajaGymin jäsen ja haluat liittyä, lue lisää jäsenyydestä ja seuramme sekä yhteistyöyritystemme tarjoamista jäseneduista täältä: https://www.kajagym.fi/seura/jasenyys/
Olitpa sitten kilpaurheilija, kuntoilija tai satunnainen liikkuja, fysioterapian avulla voimme optimoida parhaan mahdollisen suorituskyvyn juuri sinun tarpeidesi mukaisesti. Erityisesti urheiluun liittyvät vammat, kuten rasitusvammat, lihaskireydet ja nivelongelmat, voivat hyötyä kohdennetuista käsittelyistä ja harjoituksista.
Fysioterapeuttisen osaamisen lisäksi minulla on vuosien kokemus voimistelun parista, joten osaan ottaa huomioon lajin luoman kuormituksen ja harjoitteet fysioterapiaa suunnitellessa.
Ajanvaraus:
Ota yhteyttä sähköpostitse tai viestillä, niin varataan sinulle sopiva aika. Tarjolla pääasiassa arkiaikoja ma-pe klo 8-16, mutta satunnaisesti myös viikonloppuaikoja. Kysy rohkeasti sinulle sopivaa aikaa.
Maksutavat:
Maksu onnistuu kätevästi MobilePaylla tai laskulla.
Odotan innolla, että pääsen auttamaan juuri sinua kohti parempaa hyvinvointia ja parempia urheilusuorituksia!
Ystävällisin terveisin
Tmi Roosa Neuvonen
Roosa Neuvonen
Fysioterapeutti
roosa.neuvonen@gmail.com / +358 40 704 7810
Kajaani Gymnastics valittiin 16.1.2025 vuoden urheiluseuraksi Suomen Urheilugaalassa!
Tasapuolisuus, avoimuus, positiivisuus ja hyvinvointi. Näistä arvoista rakentuu Kajaani Gymnasticsin perusta laadukkaalla, monipuolisella ja aktiivisella tekemisellä. Tänä vuonna 15-vuotiaassa seurassamme on uskallettu unelmoida isosti, kehittää rohkeasti sekä toteuttaa meidän näköistä seuratoimintaa Kainuussa.
Vuoden 2024 valintakriteeri ”Kaveruutta tukeva toiminta” on päivittäisessä toiminnassamme meille erityisen tärkeä teema. Laadukkaat yhdessä kehitetyt toimintamallit sekä seura-arjen tärkeät kohtaamiset, osallisuuden tukeminen ja yhdessä tekeminen varmistavat kaikille mahdollisuuden osallistua mukaan toimintaan.
Suomessa on noin 9000 urheiluseuraa, joiden joukosta meille oli äärettömän suuri kunnia olla ehdolla kolmen parhaan joukossa ja tulla valituksi Vuoden Urheiluseuraksi. Lämpimät onnittelut kahdelle muulle upealle ehdokkaalle: Kuopion Suunnistajat ja Salon viesti ✨ Te ja kaikki Suomen urheiluseurat tekevät tärkeää ja vaikuttavaa työtä!
Iso KIITOS ja onnittelut koko seurayhteisöllemme sekä KajaGymin mukana näiden vuosien aikana olleille. Tämä palkinto on meidän kaikkien yhteinen 💙
Kuva: Urheilugaala / Jami Ivanoff
Hyvä KajaGymiläinen, kannattaja ja urheilusta kiinnostunut,
Kutsumme sinut lämpimästi tervetulleeksi kaikille avoimeen GAALAKATSOMOON seuraamaan ja kannustamaan Suomen Urheilugaalan lähetystä torstaina 16.1.2025 klo 18:00 alkaen KajaGymin salille (Kettukalliontie 11 Kajaani)!
Kajaani Gymnastics on yksi kolmesta ehdokkaasta valittavaksi Vuoden urheiluseuraksi Suomen Urheilugaalassa.✨ Vuoden Urheiluseura valitaan torstaina ja toivommekin mahdollisimman paljon teitä yhteisvoimin jännäämään lopputulosta sekä seuraamaan livenä tätä suomalaisen huippu-urheilun ja liikunnan sykähdyttävää juhlaa gaalakatsomoomme.
OHJELMA
Klo 17:50 ovet auki osallistujille KajaGymin salilla (Kettukalliontie 11, Kajaani)
Klo 18:00 Yle Areenan lähetys alkaa
Klo 20:00 YLE2 Suora tv-lähetys alkaa
Urheilugaalan lähetys päättyy viimeistään klo 22:00. Lisää tietoa Urheilugaalasta ja aikataulusta täällä: https://www.urheilugaala.fi/urheilugaala-2025
Paikan päällä tarjolla pientä purtavaa ja juotavaa. Urheiluhengessä tapahtuma järjestetään voimistelusalimme puolella, jonne järjestämme istumapaikkoja katsomoon. Lämpimästi tervetuloa!
Voimisteluterveisin,
Kajaani Gymnastics ry
Koko seuran yhteinen maksuton ja avoin toiminnallinen joulujuhla ja palkitsemistilaisuus järjestetään Kajaani Gymnasticsin salilla lauantaina 14.12.2024 ❤️
Klo 12:00 - 14:30 Joulujuhla
Klo 14:30 alkaen palkitsemistilaisuus
Tapahtumassa kahvio, voimistelukirppis, seuratuotemyyntiä, temppurata, voimisteluesityksiä ja maksuton glögi-piparitarjoilu. Paikalla saattaa pyörähtää myös itse joulupukki 😍
Palkitsemistilaisuudessa muistamme kaikkia seuramme ohjaajia, valmentajia, tuomareita, johtokunnan jäseniä sekä muita seuratoimijoita. Lisäksi palkitsemme mm. vuoden 2024 apuohjaajan, ohjaajan ja valmentajan sekä vuoden 2024 aikana kisamenestystä saavuttaneita voimistelijoita.
Tervetuloa ❤️
Kajaani Gymnastics tarjoaa monipuolisesti eri ikäisille ja tasoisille lapsille, nuorille ja aikuisille harrastetoimintaa Kajaanissa, Vuokatissa ja Paltamossa!
Ilmoittautuminen kevään 2025 harrasteryhmiin on nyt auki seuramme nettisivuilla. Koska ryhmiimme on tullut muutoksia, pyydämme ilmoittautumisen uusien harrastajien lisäksi myös nykyisiltä harrastajilta! Jokaisen keväällä harrasteryhmissä jatkavan / aloittavan tulee siis tehdä ilmoittautuminen ryhmään myClubin kautta. Paikkoja on rajoitettu määrä, joten teethän ilmoittautumisen pian.
Tutustu harrasteryhmätarjontaamme nettisivuilta ja ilmoittaudu mukaan: https://www.kajagym.fi/harrastevoimistelu/ilmoittautuminen-harrasteryhmaan/
𝗞𝗔𝗝𝗔𝗔𝗡𝗜𝗡 𝗥𝗬𝗛𝗠𝗔̈𝗧𝗔𝗥𝗝𝗢𝗡𝗧𝗔:
𝗩𝗨𝗢𝗞𝗔𝗧𝗜𝗡 𝗥𝗬𝗛𝗠𝗔̈𝗧𝗔𝗥𝗝𝗢𝗡𝗧𝗔:
𝗣𝗔𝗟𝗧𝗔𝗠𝗢𝗡 𝗥𝗬𝗛𝗠𝗔̈𝗧𝗔𝗥𝗝𝗢𝗡𝗧𝗔:
HARRASTAMISEN LOPETTAMINEN SEURASSA:
Huomioittehan, että jäsenyys tulee peruuttaa, mikäli harrastus ei jatku vuonna 2025. Harrastepaikka ja jäsenyys perutaan tämän linkin kautta: https://forms.gle/TV5jCPFjSrDzUqrR8 (jos linkki ei toimi, olethan yhteydessä harrastekoodinaattoriin).
Lisätietoja harrasteryhmätoiminnasta voit kysyä:
Tanja Martikainen
Harrastekoordinaattori
tanja.martikainen@kajagym.fi
p. 041 3122886
Kajaani Gymnastics on ehdolla vuoden urheiluseuraksi Suomen Urheilugaalassa! Lämmin kiitos koko seuraväelle, tukijoille ja taustavoimille, että olette mukana <3
Kolmesta finalistiehdokkaasta julistetaan voittaja Suomen Urheilugaalassa Helsingin jäähallilla 16.1.2025. Voittajaseura palkitaan Uno-pokaalilla ja 10.000 euron stipendillä, jonka lahjoittaa OP-ryhmä.
Tämän vuoden teemana on "Seurat kaveruutta tukemassa", johon alla Olympiakomitean esittely:
Kaveruus on tärkein asia urheiluharrastuksissa!
Kaverisuhteet ovat merkittävä osa seuratoimintaa. Kun lapsilta ja nuorilta kysytään, mikä on parasta urheiluharrastuksessa, vastauksissa korostuu kaverit (seurojen palautekyselyt, Olympiakomitea). Seurat tukevat toiminnallaan lasten ja nuorten kaveruutta ja ystävyyttä, ja samalla torjuvat yhteiskunnallisesti vakavia haasteita kuten yksinäisyyttä ja syrjäytymistä. Kaverisuhteet ja seuran yhteisöllinen ilmapiiri ovat lisäksi keskeisiä tekijöitä lajitaitojen ja sosiaalisten suhteiden kehittymiselle ja sitä kautta seuran menestykselle. Vuoden Urheiluseurana palkitaan seura, joka on esimerkillisesti ja aktiivisesti tehnyt toimenpiteitä kaveruuden tukemiseksi. Haluamme näin tuoda esille urheiluseurojen tärkeän rooliin kaverisuhteiden edistäjänä.
Kajaani Gymnasticsin ehdokkuutta kuvataan ehdokasvideolla seuraavasti:
’’Yli 600 jäsenen Kajaani Gymnastics on Kainuun suurin urheiluseura. Se rakentaa yhteisöllisyyttä yli erilaisten rajojen esimerkiksi osallistujia sekoittavissa treenipäivissä ja yhteisryhmien arkiharjoittelussa. Seuran pelisäännöt ja toimintamallit ohjaavat keskinäiseen kunnioittamiseen, vahvistavat avoimuutta ja arvostuksen sekä kuuntelemisen kulttuuria. Seura tiedottaa toiminnastaan eri kielillä, ja maahanmuuttajia onkin tavoitettu mukaan toimintaan.’’
Nostimme sosiaaliseen mediaan myös julkaisut, joissa avasimme lisää nostoja ehdokkuuden takana ja käytännön toimenpiteitä seura-arjestamme:
PELISÄÄNNÖT JA TOIMINTAMALLIT OHJAAMASSA TOIMINTAKULTTUURIA
Tehtävänämme on järjestää laadukkaasti, aktiivisesti ja monipuolisesti mahdollisuus kaikille harrastaa voimistelua ja osallistua seuratoimintaan vetovoimaisessa yhteisössä Kainuun alueella.
Arvomme ovat tasapuolisuus, avoimuus, positiivisuus ja hyvinvointi
Visiomme on olla alueen johtava, menestyksekäs seura, jonka laadukas toiminta ja monipuolinen osaaminen toimii esimerkkinä muille, houkutellen kaikenikäiset voimistelun pariin harrastuksesta huippu-urheiluun saakka laadukkaassa valmennuksessa ja olosuhteissa. Olemme vetovoimainen yhteistyökumppani ja työnantaja.
Toimintaa ja päätöksiämme ohjaamassa:
Seuran kehittämistyötä tehdään osaamis- ja projektiryhmissä, joihin voi hakea avoimesti mukaan kehittämään yhdessä seuraa eri toiminta-alueilla oman osaamisen, vahvuuksien ja kiinnostuksen mukaisesti. Mukana voi olla lyhyemmissä projekteissa tai vaikuttamassa pitkäaikaisemmin omien resurssien mukaan. Näissä ryhmissä kerätään arvokasta toiminnan palautetta ja tehdään kehittämisesityksiä johtokunnalle.
YHTEISÖLLISYYTTÄ ERI RAJOJEN
Kaverisuhteet ovat merkittävä osa seuratoimintaa. Seurat tukevat toiminnallaan lasten ja nuorten kaveruutta ja ystävyyttä, samalla torjuen yhteiskunnallisesti vakavia haasteita, kuten yksinäisyyttä ja syrjäytymistä.
Kajaani Gymnastics on osa Olympiakomitean, lajiliittojen ja aluejärjestöjen yhteistä Tähtiseura -laatuohjelmaa lasten ja nuorten osa-alueen tähtimerkillä. Tähtimerkki viestii siitä, että seura luo lapsille ja nuorille innostavan ja turvallisen ympäristön harrastaa ja urheilla. Seura täyttää myös johtamisen ja lasten urheilun laatutekijät. Tähtiseurassa jokainen saa harrastaa ja urheilla omalla tavallaan hyvässä seurassa.
Nostoja seura-arjestamme:
Seuratoiminta ja -yhteisö on meidän kaikkien asia, josta pidämme yhdessä huolta! Suuret kiitokset vielä kaikille osallisuudestanne <3
Kajaani Gymnastics
Kevään 2025 harrasteryhmät ovat nyt näkyvillä seuramme nettisivuilla! Tutustu ryhmätarjontaamme jo etukäteen ja ilmoittaudu mukaan harrastamaan 2.12. klo 8:00 alkaen HUOM. Myös seuramme nykyisten harrastajien tulee ilmoittautua tulevalle kevätkaudelle uudelleen! Tästä suoraan nettisivuillemme: https://www.kajagym.fi/…/ilmoittautuminen-harrasteryhmaan/
𝗞𝗔𝗝𝗔𝗔𝗡𝗜𝗡 𝗥𝗬𝗛𝗠𝗔̈𝗧𝗔𝗥𝗝𝗢𝗡𝗧𝗔:
𝗩𝗨𝗢𝗞𝗔𝗧𝗜𝗡 𝗥𝗬𝗛𝗠𝗔̈𝗧𝗔𝗥𝗝𝗢𝗡𝗧𝗔:
𝗣𝗔𝗟𝗧𝗔𝗠𝗢𝗡 𝗥𝗬𝗛𝗠𝗔̈𝗧𝗔𝗥𝗝𝗢𝗡𝗧𝗔:
KYSYTTÄVÄÄ HARRASTETOIMINNASTA? Ota yhteyttä:
Tanja Martikainen
tanja.martikainen@kajagym.fi / 041 3122886 (arkisin)
Harrastekoordinaattori, Kajaani Gymnastics
SPORTTI-hanke ja Ehkäisevä päihdetyö EHYT ry järjestää ke 4.12.2024 klo 17-18.15 yhteistyössä Tampereen urheilulääkäriaseman/Terve urheilija -ohjelman, UKK-instituutin ja Syöpäjärjestöjen kanssa miniwebinaarin Päihteet eivät kuulu urheiluun – miten ja miksi tukea nuoren urheilijan päihteettömyyttä?
Päihteet eivät kuulu urheiluun – miten ja miksi tukea nuoren urheilijan päihteettömyyttä?
Miniwebinaari keskiviikkona 4.12.2024 klo 17-18.15 (Teams)
Kutsumme kaikki nuorten urheilijoiden ympärillä toimivat aikuiset (kuten vanhemmat, urheiluoppilaitoksissa työskentelevät aikuiset sekä urheiluseurojen valmentajat ja muut toimihenkilöt) kuulolle webinaariin!
Webinaarissa käsitellään ajankohtaisia päihdeilmiöitä sekä sitä, miten ja miksi aikuisten tulisi huomioida päihteettömyys nuoren urheilijan kasvussa.
Webinaari järjestetään yhteistyössä EHYT Sportin, Syöpäjärjestöjen, UKK-instituutin ja Tampereen urheilulääkäriaseman/Terve urheilija -ohjelman kanssa.
Webinaarin ohjelma:
• Tutkittua tietoa seuranuorten päihteiden käytöstä.
Noora Hautasuo, hanketyöntekijä, UKK-instituutti
• Nuoren urheilijan terveys ja päihteet.
Kerttu Toivo, ylilääkäri, Tampereen urheilulääkäriasema/Terve urheilija -ohjelma.
• Miten aikuinen voi tukea nuoren urheilijan päihteetöntä kasvua?
Jari Hätinen, projektipäällikkö, EHYT ry
• Uudet nikotiinituotteet ja käytännön esimerkki nikotiinittomuuden edistämisestä jalkapallon parissa.
Elina Hartikainen, terveyden edistämisen asiantuntija, Syöpäjärjestöt
Tapahtuman ohjelma, ilmoittautuminen ja lisätiedot:
--
Jari Hätinen
Projektipäällikkö, SPORTTI-hanke
Ehkäisevä päihdetyö EHYT ry
ehyt.fi/sportti Urheilua ilman päihde- ja pelihaittoja